Kun kiitollisuus tulee kylään

Onnellisuuden ja kiitollisuuden sanotaan kulkevan käsikädessä. Mitä kiitollisempi on sitä onnellisemmaksi itsensä tuntee. 

Kiitollisuus on siitä hieno asia, että sitäkin voi harjoitella. Munkit ovat harjoittamisen mestareita, mutta onneksi kiitollisuuden harjoittaminen on mahdollista ihan jokaiselle. 

Olen pyrkinyt harjoittamaan kiitollisuutta tietoisesti. Pitänyt kiitollisuuspäiväkirjaa, kiittänyt ja kannustanut, pyrkinyt tekemään pieniä hyviä tekoja. 

Kiitollisuuden kokee eri päivinä eri lailla. Hienoja ovat ne hetket kun kiitollisuuden tuntee sydämessä asti, odottamatta. Silloin onnellisuuden tunteella ei ole rajoja. 

Tällainen, odottamaton onnellisuuden hetki tuli vierailulle sunnuntai aamuna. Kaunis, aurinkoinen talviaamu, istahdin autoon ja lähdin ajelemaan joulunviettoon.  Siinä ajelun alkumetreillä mielen valtasi hyvä olo joka tuntui vahvana sydämessä asti. Hymyilytti, eikä siitä tullut loppua. Tunsin syvää kiitollisuutta – ihan kaikesta ja kaikista. Ihan kuin olisin juuri rakastunut. Tai ehkä olinkin – omaan elämääni ja ihmisiin ympärilläni.

Tunne on pitänyt pintansa. Mieleni sopukoista on viimeisen parin päivän aikan pulpahtunut kiitollisuuden aiheita isoja ja pieniä – yksi toisensa jälkeen. Jokaisen ajatuksen taustalla on toinen ihminen. Kiitollisuus syntyy kohtaamisista, siitä, että saa rakastaa, välittää ja auttaa. Siitä, että tulee rakastetuksi, välitetyksi ja autetuksi. Siitä, että on tarpeellinen. 

Kiitos läheiset, ystävät, työtoverit, kaikki te joihin olen saanut tutustua elämäni varrella, jokainen teistä on minulle iso kiitollisuuden aihe. 

Onnellista, Rakkauden Täyttämää Joulua Juuri Sinulle!

     "Yhdessä olemme enemmän"

 

Työpaikan hyvät tyypit

Tuntuuko joskus siltä, että työtoverit ovat vaikeita toinen toisensa jälkeen? Yksi viilaa pilkkua, arvostelee ja kritisoi. Toinen puuttuu asioihin, neuvoo vähän kaikessa. Kolmas on kiireinen ja kärsimätön. Neljäs on ylitunteellinen ja saa dramaa aikaiseksi pienemmästäkin asiasta. Viides on niukkasanainen, etäinen ja ylimielinen. Kuudes on koko ajan huolestunut, epäilevä ja näkee mustia pilviä vähän kaikessa. Seitsemäs on levoton ja kärsimätön, puhuu päälle eikä varsinkaan kuuntele. Kahdeksas määräilee, on riidanhaluinen, pelottavakin. Yhdeksäs on poissaoleva ja jääräpäinen. 

Nämäkö muka hyviä tyyppejä? Kyllä, hyvilläkin tyypeillä on huonot hetkensä. 

Ensimmäinen haluaa parantaa asioita ja toimia oikeudenmukaisesti. Toinen haluaa aidosti auttaa. Kolmas haluaa tehdä asiat hyvin, tehokkaasti ja nopeasti. Neljäs tuo tunteet työpaille. Viides tutkii ja analysoi. Kuudes ennakoi ongelmia ja auttaa välttämään sudenkuopat. Seitsemäs on ideanikkari, joka innostuu kaikesta uudesta. Kahdeksas on vahva ja uskaltaa ottaa vastuuta. Yhdeksäs on tyyni ja ottaa muut huomioon. 

Enneagrammi jakaa meidät yhdeksään persoonallisuustyyppiin. Kaikki tyypit ovat hyviä, mutta kaikki tyypit osaavat myös käyttäytyä huonosti. Kaikilla tyypeillä on vahvuuksia ja heikkouksia.

Kuva: namaste.fi

Muiden ymmärtäminen ja hyväksyminen alkaa itsetuntemuksesta. Mikä yhdeksästä persoonallisuustyypistä kuvaa sinua parhaiten? Minä löysin sielunkumppanini seiskasta, innostuvasta suunnittelijasta.

1)      Tarkka laadunvalvoja
2)      Avulias huoltaja
3)      Tehokas suorittaja
4)      Luova individualisti
5)      Tutkiva asiantuntija
6)      Uskollinen kyseenalaistaja
7)      Innostuva suunnittelija
8)      Vahva vaikuttaja
9)      Sopeutuva rauhanrakentaja

Testi ja ja lisätietoa ennegrammista  http://www.namaste.fi/fi/enneagrammi

Aikanaan minunkin työpaikallani oli päivästä riippuen enemmän ja vähemmän hankalia tyyppejä. Sittemmin vain hyviä tyyppejä - joille toisinaan sattuu huono päivä.

"Älykäs tuntee toiset. Viisas tuntee itsensä." ~ Lao Tsu