Onko Sinulla varaa olla vaatimaton?

Työmarkkinoilla on tällä hetkellä lähes ennätysmäärä työnhakijoita kilpailemassa avoimista työpaikoista. Eri lähteissä on työnhakijoille tarjolla paljon ohjeita. Miten tehdä se voittava hakemus, miten muotoilla CV tai millaisiin kysymyksiin varautua haastattelussa. Kaikkien perussanoma on kutakuinkin sama: erotu – kerro missä olet erinomainen, parempi kuin se toinen, joka on samalla viivalla kanssasi.

Kuulostaa helpolta. Mutta kun ei ole.

“Suomalainen ei kehu, ei ainakaan itseään” ja “Vaatimattomuus kaunistaa” ovat sanontoja, jotka meistä jokainen varmasti muistaa kuulleensa. Aika moni muistaa myös sanonnan “Itsekehu haisee”. Kun on kasvanut tällaisessa vaatimattoman kansan ilmapiirissä, niin onko se ihme, että itseä ei kehuta vaikka olisi aihetta ja tarvettakin.

Pikkuhiljaa olemme oppineet kannustamaan ja kehumaan muita, mutta kun pitäisi kehua itseä, iskee lamaannus.

On aika jättää vaatimattomuus taakse ja siirtyä kehumisen aikakauteen.

Muutama vinkki itsensä kehumisen aloittamiseen:

1. Kirjoita paperille missä olet hyvä. Kirjoita ihan kaikki mitä tulee mieleen – siis ihan kaikki – adjektiivit, jotka kuvaavat sinua, työhön liittyvät asiat, harrastuksiin liittyvät asiat. Kaikki. Jos paperi jää tyhjäksi tai saat listalle vain pari asiaa, siirry kiireen vilkkaa kohtiin 2 ja 3.
   
2. Kysy perheeltäsi, ystäviltäsi, työtovereiltasi tai esim harrastuskavereiltasi missä sinä heidän mielestään olet hyvä. Tiedän, että tässä vaiheessa alkaa jo ahdistamaan, mutta rohkeasti vaan kysymään. Kaverit kehuvat mielellään kunhan vaan rohkenee kysyä. Itse tein jokin aika sitten harjoituksen, jossa rohkeasti pyysin kavereitani kuvaamaan minua kolmella adjektiivilla. Lopputuloksen kuvasin ylläolevana pilvenä.
   
3. Tee persoonallisuustesti. Testit antavat sinulle yleensä hyvän listan persoonaasi sopivia adjektiiveja ja kuvauksia, joista varmasti ainakin osin tunnistat itsesi ja joita voit käyttää vahvuuksiesi kuvaamiseen. Itse olen tutustunut ja tykästynyt Enneagrammi –persoonallisuusmalliin. Testin pääset tekemään täällä.
   
4. Palaa täydentämään kohta 1 ja lue ääneen itsellesi kuinka hyvä tyyppi olet!

Millainen on sinun pilvesi? Meillä kaikilla on supervoimia, ne pitää vain tiedostaa.
Anna siis itsellesi lupa olla hyvä ja loistaa!

Minun supervoimani on innostuminen ja se, että usein saan vielä muutkin innostumaan.

Mikä on sinun supervoimasi? Missä sinä olet hyvä? Kerro meille muille #lupaollahyvä #kehuitseäsi

Työpaikan hyvät tyypit

Tuntuuko joskus siltä, että työtoverit ovat vaikeita toinen toisensa jälkeen? Yksi viilaa pilkkua, arvostelee ja kritisoi. Toinen puuttuu asioihin, neuvoo vähän kaikessa. Kolmas on kiireinen ja kärsimätön. Neljäs on ylitunteellinen ja saa dramaa aikaiseksi pienemmästäkin asiasta. Viides on niukkasanainen, etäinen ja ylimielinen. Kuudes on koko ajan huolestunut, epäilevä ja näkee mustia pilviä vähän kaikessa. Seitsemäs on levoton ja kärsimätön, puhuu päälle eikä varsinkaan kuuntele. Kahdeksas määräilee, on riidanhaluinen, pelottavakin. Yhdeksäs on poissaoleva ja jääräpäinen. 

Nämäkö muka hyviä tyyppejä? Kyllä, hyvilläkin tyypeillä on huonot hetkensä. 

Ensimmäinen haluaa parantaa asioita ja toimia oikeudenmukaisesti. Toinen haluaa aidosti auttaa. Kolmas haluaa tehdä asiat hyvin, tehokkaasti ja nopeasti. Neljäs tuo tunteet työpaille. Viides tutkii ja analysoi. Kuudes ennakoi ongelmia ja auttaa välttämään sudenkuopat. Seitsemäs on ideanikkari, joka innostuu kaikesta uudesta. Kahdeksas on vahva ja uskaltaa ottaa vastuuta. Yhdeksäs on tyyni ja ottaa muut huomioon. 

Enneagrammi jakaa meidät yhdeksään persoonallisuustyyppiin. Kaikki tyypit ovat hyviä, mutta kaikki tyypit osaavat myös käyttäytyä huonosti. Kaikilla tyypeillä on vahvuuksia ja heikkouksia.

Kuva: namaste.fi

Muiden ymmärtäminen ja hyväksyminen alkaa itsetuntemuksesta. Mikä yhdeksästä persoonallisuustyypistä kuvaa sinua parhaiten? Minä löysin sielunkumppanini seiskasta, innostuvasta suunnittelijasta.

1)      Tarkka laadunvalvoja
2)      Avulias huoltaja
3)      Tehokas suorittaja
4)      Luova individualisti
5)      Tutkiva asiantuntija
6)      Uskollinen kyseenalaistaja
7)      Innostuva suunnittelija
8)      Vahva vaikuttaja
9)      Sopeutuva rauhanrakentaja

Testi ja ja lisätietoa ennegrammista  http://www.namaste.fi/fi/enneagrammi

Aikanaan minunkin työpaikallani oli päivästä riippuen enemmän ja vähemmän hankalia tyyppejä. Sittemmin vain hyviä tyyppejä - joille toisinaan sattuu huono päivä.

"Älykäs tuntee toiset. Viisas tuntee itsensä." ~ Lao Tsu